如何走出离婚阴影

来源:成都专业调查公司 作者:成都六扇门调查公司 时间:2020-12-02 16:22:52 浏览次数:


文章摘要:很多陷入婚外情的人都是身不由己,无法自拔。然而偷来的爱情,偷来的性,总不是长久之计,待到东窗事发之日,也许你会后悔今日所为,然而早知今日何必当初? 成都调查公司 谨

       很多陷入婚外情的人都是身不由己,无法自拔。然而偷来的爱情,偷来的性,总不是长久之计,待到东窗事发之日,也许你会后悔今日所为,然而早知今日何必当初?成都调查公司谨以此篇献给正在婚外情中苦苦挣扎,想要走出婚外情的人!


       1、减少见面机会,避免单独见面

       首先婚外情双方要有坚定的信念和明确的态度,决定结束这种不正当的关系,避免单独见面,实在难以割舍,见面时选择的地点要选那种不容易产生暧昧的场所,或在公众场合,彼此内心要把对方当“哥们”“朋友”,谈话内容主要限于朋友知己间的关心问候,谈谈工作、学习。


        2、减少联系,无论是网络联系还是电话联系

       婚外情要想断的彻底是一件很不容易的事,即使能控制不见面,但是联系是少不了了,短信、电话联系的频率尽量逐步降低,短信、电话的内容也尽量维持在朋友、哥们的范畴,逐渐减少对他的依恋,如果对方不忍放弃,热情不减,最好的办法是心要狠点,不回或少回短信,电话设置拒接,让对方降降温。


        3、让自己忙碌起来

       大多婚外情都是因为寂寞惹的祸,情感寂寞、心灵寂寞,这时出现一个谈得来、会关心人的异性,日久生情,婚外情不可避免。所以人在寂寞时会情感泛滥,往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前,怎能割舍?怎舍得割舍?为了忘却这份情,就必须避免寂寞,让自己忙碌起来,没有时间寂寞,没有时间想念,可以运动、看书、听音乐,但要注意不看言情小说,不听情歌,避免伤感,保持愉快的心情,知道没有他(她)的生活照样精彩!

 
       走出婚外情的过程犹如戒毒,可能会出现阵痛和反复,这都是正常的,然而不要回头,继续往前走,坚持下去就能走出来。还要避免复吸,一旦重新沾上“毒瘾”,下次想要戒掉可能需要好几倍的努力。 



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